反省、思考、动心中……
今天下午从风景优美的雁栖湖畔外事培训归来，单位提前放假了，封路演练前的长安街上静悄悄的。
晚上和两年未见的Viola重逢。
回家打开收音机，北京音乐台的男左女右，主持人在分享幸福的17件事——
忘掉过去，坏记性
（这条我没记下来）
不断搭建情感网络
寻找激情
磨练意志力
成为你自己
为自己的人生目标生活
记得你获得的祝福
有积极的思想
有创意地工作（幸福来自成就感 ，来自有创造力的工作——富兰克林；工作中的“涨潮”体验）
从自己的拥有获得幸福，满足的艺术
改变，学习的过程就是幸福的过程。智者乐水，仁者乐山
运用自己的智慧（真正的幸福是能力和天资完全运用——道格拉斯）
在意身边的小事（往往不是大的灾难，而是小的错误和不满导致不快乐）
放弃野心
让别人快乐
学会同情
颇有同感，特与各位分享。
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| 享受夏夜清韵 共度不眠之夜 |
| 国家大剧院青年室内合唱团首次亮相 |
| “沂蒙山，好风光，青山绿水映朝阳……”清澈的和声回荡在国家大剧院音乐厅，而观众席似乎也从来没有这样安静过，所有人都屏气凝神，聆听着这曲动人的《山歌》，生怕一点点响动会破坏这美妙的和谐。8月14日晚，“夏夜清韵——国家大剧院青年室内合唱团音乐会”随着一曲《山歌》拉开了序幕，这也是国家大剧院青年室内合唱团首次正式登台亮相。 国家大剧院青年室内合唱团在音乐会演出现场  国家大剧院青年室内合唱团在音乐会演出现场当压轴曲目《好日子》最后一个音符落下时，观众雷鸣般的掌声传递着另一个信息——“再来一首！”合唱团也“慷慨大方”，先是一曲《草原夜色美》，长调那悠远的旋律引着观众步入夜晚的草原，安静祥和。紧接着是甜蜜温馨《Good Night》，歌曲的爵士摇摆曲风也再次展现了合唱团对各类音乐的把握能力。最后，合唱团又一次唱起了观众熟悉的《好日子》，而观众也随着歌曲的欢快节奏一同鼓起掌来，将现场气氛推向顶点。 对于很多观众而言，这一晚将成为不眠夜。“一场好的演出往往会成为一种难得的精神享受。今天我很享受，下次有机会，我还会来看大剧院合唱团演出。”一位观众说。“十年磨一剑，对于大剧院合唱团这样一个初生的合唱团体，经过一年来的训练，今天的表现还是令人满意的。这次演出只是一个开始，以后我们会为观众奉献更多更好的合唱演出。”合唱团指挥吴灵芬表示。据悉，除专场演出外，大剧院青年室内合唱团未来还会继续推出各种音乐讲座、沙龙，为合唱爱好者提供更广阔的交流平台。 演出信息： 夏夜清韵：国家大剧院青年室内合唱团音乐会 2009年8月14日 19:30 |
不过下面这些小提醒大部分还是不错的～
每天自我反省一次。
每天坚持一次运动。
听心跳一分钟，指在做重要事情前，疲劳时，心情烦躁时，紧张时。
用心倾听，不打断对方说话。
说话时声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
说话之前，先考虑一下对方的感受。
每天有意识，真诚地赞美别人三次以上。
及时写感谢卡，哪怕是用便笺写。
不用训斥，指责的口吻跟别人说话。
控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。
每天做一件“分外事”。
不管任何方面，每天必须至少做一次“进步一点点”。
节俭。
恪守诚信，说到做到。
不说“不可能”三个字。
凡事第一反应：找方法，而不是找借口。
遇到挫折对自己大声说：太棒了！
不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理。
凡事先订立目标，并且尽量制作“梦想版”。
凡事预先作计划，尽量将目标视觉化。
守时。
写下来，不要太依靠脑袋记忆。
随时记录灵感。
把重要的观念，方法写下来，并贴起来，以随时提示自己
新闻频道大直播时段，谈北京的小升初。一上午看得我走不动路，心里很久没有这么沉重了。
还记得我们的小学阶段么？我们是晚上12点才睡得了觉而早上6点多就要起来么？我们是全民都学奥数（数学博士都挠头的“奥数”），且周末都要被奥数和英语班塞得完全没有自由时间么？我们的爸爸妈妈也会很“功利”地给我们选择某种“冷热门”特长，比如某种圆号，然后无可奈何逼着我们学么（节目里的五年级小胖子很无邪地说，刚开始学的时候可不喜欢了，噗噗，像放屁……唉，哭笑不得啊……）？为了评上班干部、三好生、优秀学生，我们也要在自己的生日时给全班同学送礼物么？父母要在大酒店宴请全班小朋友么？除了有一阵时兴给老师送挂历之外，有过很多权钱交易么？成人社会里的各种勾兑和龌龊影响到了12岁前的我们么？更不用说，买学区房，拆分一家人的户口落到“陌生人”家里，甚至假离婚。
作为脱离题海战术时间并不长的我们（但我记得我们的题海也就是高中的回忆，做题要做到晚上12点；但北京的小朋友们小学的时候就会在所谓“下课”之后，靠一大杯麦当劳咖啡才撑得住剩下的补习班！），作为自认为新兴做派的下一代准父母，我和同龄朋友们平时多少对现在那些逼迫压榨孩子的父母们显得不屑。唉，但现在我没有这么轻松了。
考小子，考老子，考票子。比权，比钱，没权没钱的家长自然就只剩一条路，——逼孩子。孩子在奥数的压迫下苦不堪言，对自己可能并不喜欢的特长爱好（或者说，如果不跟功利的升学目的挂钩，孩子本来“可能”会自然喜欢上的特长爱好）极度厌倦；最悲哀的是，在孩子还那么小的时候，就已经浸染上了三六九等、权钱交易和更多社会的不公平不正义，教育的意义何在？我索性把孩子放到丛林里去养了！
你们可以想象，畅想着有两个甚至三个孩子的我，是怎么样的一种心情……你们又作何感想？
怎么办？
我希望：政府和教育主管部门花大钱大力，本着公平和正义，先把所有义务阶段的学校的硬件设施搞得完全平等；然后让校长、教师（尤其是特级教师）强制规范性定期流动（这个的根本是让所有学校的教师收入完全平等）。接下来，水到渠成斩断所有“培训机构”和重点中学的“各种联系”，取缔关闭之！
其实，如果升学的方式甚至教育的根本观念发生了实质性变化，所谓“培训机构”哪里会有什么生存土壤？哪个家长愿意自己的孩子这么苦这么累？最可怕的是，这么苦这么累之后，我们却培养了怎样的未来“人才”？
我只是以一个相知甚深的朋友角度来证实最近几天网络热炒的于丹伦敦撒泼事件。
因为所谓的该爆料“网友”，就是亲爱的yinyin，我完全相信她。
唉，虽然没怎么关注过于丹，但一直觉得劝人向善的言论发出者，是值得尊重的，不管论语专家们怎么评判。但这件事情之后，就不一样了，我现在突然有点理解蓝老公子当年对我说起于的时候一副不屑的样子，并不只是文人之间本能的清高了。
这事儿提高点来说，希望于丹只是像大多数人一样，在名利钱财压身时难免的狂妄。唉，但说实话，大多数人都会本能地感激别人的盛情招待，而不是对人恶言恶语啊。
难以置信，难以置信。
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相关链接：
http://bbs.sogou.com/499438/CDXLujkpjQRIBAAAA.html?&p=02210123
昨日，一位自称在伦敦为于丹担任翻译的网友发帖爆料，称自己亲眼看见于丹4月23日在伦敦做演讲时撒泼，更当众骂助理和身为翻译的自己，并且多次质疑酒店服务，连续三天更换了三个房间，致使其在做完第一天的翻译工作后就愤然离去，该网友还形容于丹“是个欺负弱者的大怪物”。
爆料一 住得没郎朗好就找茬
该网友称，于丹住的是伦敦海德公园旁数一数二的一家酒店，而且还是酒店最好的房间之一，但于丹还是把酒店闹了个天翻地覆，“刚开始说不够档次，后来又深夜给我打电话抱怨房间的客服不满意，还三天换了三个房间”。随后记者在另一个论坛上看到，该网友还发了一篇后记，补充爆料道：“在出版商为她举办的晚宴上，恰巧碰到了钢琴家郎朗(他不是晚宴客人，只是碰巧在一家饭店吃饭)，她一听说郎朗住的酒店和她的不一样，比她的好(因为我们吃饭的饭店就是郎朗住的酒店的顶层，很豪华)，回来后就开始找茬，最后把她换到了我们酒店的豪华总统套房，出版商说，如果她还不满意就把她转到郎朗住的那家酒店，图个清静。我当天就辞职走了，不知道后来怎么样。”记者随后查到，4月下旬郎朗在伦敦确实有演出。
爆料二 对中国助理发威
于丹还对助理像佣人一样随意呵斥，“在接受外国媒体采访时，在记者和其他人面前，于丹竟突然用中文对她的中国助理发威，斥其没有好好为她录像”。面对一脸困惑的外媒记者，该网友称自己只好向他们解释说，于丹在和中国工作人员说话，自己就不翻译了。
爆料三 当众呵斥翻译
该网友还称，自己在为于丹接受英国媒体采访做翻译时，于丹滔滔不绝地讲话，并没有给她停顿的机会翻译。“当我欲给其信号让其停顿时，她对我怒目而视道，‘不要打断我说话！’我若有某处不明向其核实，她说，‘我刚说过呀，你为什么不听？为什么不记下来？’”
爆料四 佩服其变脸本领
该网友表示，本来安排的翻译是五天，但自己干了一天后就受不了了，拒绝再给于丹翻译，并对于丹的行为不理解，“她对任何人都没有起码的尊重，我对她变脸的本领佩服得五体投地：头一分钟张牙舞爪呵斥中国人，下一分钟马上笑逐颜开面对镜头和记者。我做梦也想不到一个对《论语》有研究的知名学者竟然能做出如此匪夷所思之事。”
爆料五 欺负200多人
该网友还表示，自己听另一个随于丹一起去伦敦的中国人说，于丹把出版其书的整个中华书局的200多号人都欺负得没有办法，见之则战栗。
于丹不回应
记者查到，4月23日，于丹确实应邀到伦敦的“亚洲之家”解读孔子儒家文化。昨日记者致电还在国外的于丹，她并未接听电话。随后有同行透露，她给于丹和其助手都打了电话，对方都称打错了。记者发短信给二人求证此事，在截稿前也没收到任何回应。不过在爆料帖的跟帖中，一自称接替了该爆料翻译工作的网友表示，在后面的工作中，于丹非常热情，十分敬业和配合。
今天和某省基层地方官员Z聊天，无意中请教起当地计划生育政策的执行问题。下面转述两段故事——
故事一：Z说自己主管计划生育工作的阶段，年三十晚上干什么？带着一帮手下开车兵分几路，去目标家庭中找到某些妇女，“劝”其前往医院。我心急地问，是做节育么？非也，是去做引产，——因为每个月定期会对适龄妇女进行强制检查，看其是否超指标怀孕，很多妇女一旦被查出来就会潜逃到外地等待生产；但年三十儿了，总会有人冒险回家过年。所以这天临晨出动，一次总会抓到那么几十个。全部进行引产，最大的孩子已经八个月了……
故事二：当地有一对夫妇，一连生了十一个闺女，还想继续。但后来实在不堪家庭重负，用斧子砍死了其中两个……
非常无语。我一直支持计划生育政策，无法想象我们如果像印度一样遭遇人口控制的彻底失败会是什么样子。但今天晚上，我才第一次意识到，自己平时的“支持”都是多么遥远和宏观，竟然从来没有触碰到政策具体执行过程中可能遇到的种种问题，难以想象更难以接受的事情。在反驳外国人针对我国计划生育政策的指责时，以前自己确实是过于遥远和宏观了。
这就是我今天晚上遭遇的关于计划生育的血泪与困惑，希望朋友们来讨论一下，该怎么想呢？
昨天下午，当你抱着玫瑰花顶着导购小姐艳羡眼神有些羞涩又理直气壮地出现在服装店里的时候，我想，哇，今年的生日好隆重啊！
我嘀嘀咕咕地念叨说想去吃日本料理想了一天了，因为生日好不容易可以自助一回多吃点三文鱼，你温柔而又斩钉截铁地说，日本料理平常哪天都可以去，今天要去一个特别点的地方。我又嘀咕着应承下来，心里还念念不忘三文鱼。
然后你带我到了一个诡异的地方，一个平常我们路过总会耻笑人家土大款的典型“庸俗”地方，灯红酒绿，——原来这里隐藏着据说全北京最好的法餐厅。后来我才知道，你为此调查了一个多月，还踩过点，连露台要五一以后才开都清楚得很。
鹅肝，蜗牛，波尔多红酒……哇，传说中的东东，我又想，哇，今年的生日真的好隆重啊！敞开味蕾，开始发挥美食家本色。
后来，你说，准备好了吗？礼物来了。我很自觉地闭上眼睛，——你掏出小黑来，开始播放一段视频。因为有厄瓜多尔那年生日礼物的经验，所以我不奇怪。
那一年，你把gmail和昆卡大学的电脑（还有你自己）累坏了才发过来一段视频，把我和我那些根本听不懂汉语歌词的外国朋友感动得稀里哗啦。这一次，工程更为浩大——
第一年，第二年，第三年，第四年，第五年……
一张张连我自己都要遗忘的照片，我们共同经历的无数次合唱队专场和录音，我们和朋友们，我们一起去旅行，我们分开却依然相互聆听犹在身边的海外岁月，我痴痴暗恋崇拜的老师长辈……你竟都帮我好好珍藏着。
第六年……
这时你突然单膝跪地，挤在狭小的两张桌子之间，打开戒指盒，含着眼泪说出那句我们已经在老友记中无数次重温的台词……我头脑一片空白，又笑又哭，只剩下点头和亲吻你，是为答案。
你说，从20岁到26岁，我最青春纯真的岁月都和你在一起，满脸不忍和疼惜。
你说我们在一起六年了，不要再等了，嫁给我吧。
昨天夜里从江南回来，准确地说，这次是江北。
每年的今天，我都满心感激。收到家人朋友太多的爱意和关心，来自四面八方、深夜临晨。
今天我26岁了。虽然穿运动风背双肩书包的时候，还总被人说是中学生吧。但其实已经开始适应多面的大人生活啦。
一如既往，感谢亲爱的妈妈！虽然是标准的6斤4两（偏胖？），但生我也很不容易。我希望将来的我也有那么大的勇气和韧劲。
感谢所有的家人朋友！今年尤其要谢谢心灵手巧人见人爱的昭昭，你们瞧她给我做的包包——
光看照片，我就激动得不行了。这是多么漂亮特别的一个包包啊，就让我洋盘一下吧～
太揪心自己的生活，再加上许多人不怎么更新了，我连朋友的博客都看得不勤了。今天偶然打开你的，——为数不多我有信心打开时会看到更新，并因此更安心的一个博客。看到你悄悄写下上面那篇文（我竟然过了几天才看到！），都不忍不敢一个一个字仔细读来，
我们之间，这不是kitsch，——龙应台和儿子安德烈的信里热烈讨论的“甜得发腻的东西”；昆德拉总结说“Kitsch让两颗眼泪快速出场。第一颗眼泪说：孩子在草地上跑，太感动了！第二颗眼泪说，孩子在草地上跑，被感动的感觉实在太棒了，跟全人类一起被感动，尤其棒！”……
即便是kitsch，又如何呢？人生得如此默契美好之感应，何求之有。平静下来，我又仔细读了一遍你的博文；离开电脑，又过了一会儿，我突然想要回应你一篇。就像千百年前的两个古时好友一样，书信之间，你来我往，约定来年菊花时节定然相约把盏，纵然作鬼也未曾食言。千百年后的今天，你我之间的文字，彼此立写立见；但我们之间的情谊和心心念念，却依然是最古典最简单的。
第一天夜里到上海，看到你为我的到来专门换好的大花被单，鼻子有点酸。上海的初春凉意不浅，我们扯着一床被子，靠得很近入睡，我总想把你往里面拢，你却非说自己喜欢睡在“沿沿”上。临睡前谈到的倒数第几句话时，早晨醒来朦朦胧胧时，我总习惯把手搭在你身上，试试你有没有盖好，是不是睡得太“沿沿”上了。天晓得你娃儿睡觉有好沉，很难找到比我睡觉还死的人了，你就是一个。每天早上莫文蔚在你手机上唱几遍歌你都听不到，我爬起来很费劲地够到床头柜上你的手机，听着你哼哼两句，被你可爱得心满意足。
其实我心里一直激赞你的魄力和勇气。觉得你独自游学欧洲非同寻常，觉得你在那么庞大凶险还娘娘腔的机构里工作起来游刃有余，带着一份天真的洞察，所以你一定平安顺利。
那天晚上我们谈到高中文科班，你跟我说谁谁谁一直是我的保护神，又问我知不知道谁谁谁一直不喜欢我。你让我重新看到了那个其实我本来心里一直有数的自己，一心向学、下课就钻老师办公室问问题挣表现的“蘸花儿”样子，嘿嘿。最关键的是，在最后一刻你始终不肯说出那个集团里最不喜欢我的同学名字，好奇心压倒一切的我盘问了你很久。你很有原则；虽然这种事情绝对不会像你所说，“埋下仇恨的种子”，——事隔多年，一切把年少的我们关联起来的往事都显得非常美好，何况那时的我虽然充满善意但可能真的有点“蘸花儿”。但我非常欣赏你的原则和关键时刻绝不八卦的定力，深感自己相去甚远，需要修炼。
去接你下班，心甘情愿在黄陂南路等啊等，因为觉得相比平时辛苦的你来说，今天已经很早了。很是心疼。
你说，我们去走走淮海路吧。我说，好啊。
我说，我们去吃日本料理吧。你说，好啊。
看到一家电影院，你说我们看电影去吧。我们就钻进去了，我心里暗想幸好票价不贵。
我们一人带个mp3跟陈冲钻上海的里弄，无数次停下来，重新调整各自mp3的进度，以求完全一致。
我们或兴奋，或沮丧，在你刚邮购的精确电子秤上跳上跳下，往墙上写数字儿。
我监督着你，不准你因为一时压力吃了垃圾蛋糕破坏减肥大计，但遇到好吃的绿茶多纳圈，还是要逼你多吃一口。
你马上要去新加坡，你马上要去日本。虽然我们注定不可能像当初在新天地喝下那杯sangria酒时所设立的誓约一样，去一起完成大部分的旅行。但我一点都不在乎了，看着如此活力开心的你，我深深满足。
P.S. 这篇小酸文里，涉及阶级、小资等讨打话题的关键词太多了，对不住各位。请把这些都看作是毫无重量的道具；这完全是因为我们生在当下，聚在上海。倘若是早个千百年，一定是那时的清风明月、菊香满袖……话说这放在那时是不是也讨打啊？总之，领会精神就是了哈！